Черные ягоды годжи это дикие ягоды, произрастающие в районах Тибета. Черная ягода годжи в Китае известна с древнейших времен и уже упоминается в старинных медицинских трактатах. Отличительная черта черных ягод годжи это наличие в составе такого вещества, как антоциан, за счет которого и получается черный цвет. Это вещество также содержат черная смородина, виноград, черника, только в годжи это вещество по традиции присутствует в гораздо больших количествах. Антоциан способствует выведению свободных токсичных радикалов, за счет чего замедляются процессы старения. В день рекомендуют употреблять 10-20 грамм черных ягод годжи.
Полезные свойства черные ягоды годжи:
- все те свойства, которыми обладает обычная красная ягода годжи
- улучшают работу сердечно сосудистой системы
- профилактика и лечение сахарного диабета
- антибактериальные свойства
- используются в лечении болезней глаз (усталость глаз, катаракта, близорукость, сухость глаз)
- сильный атиоксидант
- применяется в диетах для похудения
Считается даже, что черные ягоды годжи имеют еще большую силу и эффект, чем красные годжи . Поэтому важно проверить реакцию организма небольшой дозировкой при первичном употреблении. Употреблять нужно также путем добавления в пищу, чай, съедая впоследствии и сами ягоды.